Langlaufkurse beim SCO

Ski-Langlauf - ein ganzheitlicher Gesundheitssport

Ski-Langlauf gilt als eine der gesündesten Sportarten überhaupt. Das gesamte Herz- und Kreislaufsystem wird gefordert und somit die Kondition verbessert. Fast 90 % der Körpermuskulatur wird beansprucht. Langlaufsport ist ein optimales Ausdauertraining, stärkt die Muskulatur, die Knochen, die Sehnen und die Bänder und ist deshalb auch aus orthopädischer Sicht empfehlenswert.

Kurszeiten Skating und Classic

Freitag 18.00 - 20.00 Uhr (Termin nach Absprache)

Samstag 13.30 - 15.30 Uhr (Termin nach Absprache)

Kursdauer 4 Stunden

Anmeldung:

Michael Schaudt (Skating/Kinder)
Regerstr. 1
72336 Balingen
Telefon 07433/9079807
E-Mail: m.schaudt@sc-onstmettingen.de

Sybille Plath (Skating/Classic/Kinder)
Markenbergstr. 64
72461 Albstadt
Telefon 07432/220422
E-Mail: sybtho@t-online.de

Kursgebühren:

Erwachsene 20,00 Euro

Vereinsmitglieder und Kinder/Jugendliche bis 14 Jahre 15,00 Euro

Allgemeines zu den Kursen:

Die Langlaufkurse finden am Skilift bzw. auf dem Gewann Schneckenbuckel statt. Über den Kursbeginn werden Sie telefonisch benachrichtigt. Eine entsprechende Skating- bzw. Classicausrüstung ist erforderlich.